Uncategorized

Vuoden 2021 hashtag #

Vuosi sitten kirjoitin blogiini aiheesta hashtag vuodelle 2020. Tuntuu kuin juuri olisin hastagiani pohtinut ja hups, ollaankin jo uuden vuoden alussa. Millainen sinun vuotesi on ollut? Onko siinä ollut nousuja, laskuja, suuria tapahtumia, pieniä ilonaiheita? Meille kaikille vuosi on taatusti ollut erilainen covid-pandemian vuoksi. Ehkä olet ajatellut elämääsi, tavoitteitasi ja arvojasi uudella tavalla tässä erikoisessa… Jatka lukemista Vuoden 2021 hashtag #

Uncategorized

Hulavannetreeni

Ostitko sinäkin painollisen hulavanteen luettuesi artikkelin tai mainoksen siitä, kuinka säännöllinen hulailu kaventaa vyötäröä tehokkaammin kuin päivittäinen 10 000 askeleen kävely. Minä ostin ja valitettavasti alkuinnostuksen jälkeen vanne on jäänyt seinän viereen pölyttymään. Aloin miettiä, mitä muuta vanteen kanssa voisi pyörittämisen lisäksi tehdä. Vannetta voi käyttää treenin piristäjänä ja jossain määrin myös apuvälineenä. Kokeilepa tätä… Jatka lukemista Hulavannetreeni