Fyysinen hyvinvointi, Henkinen hyvinvointi, positiivinen psykologia, positiivisen psykologian valmennus, Verkkovalmennus

Positiivisen psykologian yksilövalmennus – haluatko kukoistaa?

Juhuu, pian se on mahdollista. Positiivisen psykologian yksilövalmennus!! Positiivinen psykologian on psykologian haara, joka tutkii kukoistusta. Sen avulla voimaannut, voit hyvin ja löydät omasta elämästäsi ja omasta itsestäsi voimaannuttavia ja merkityksellisiä puolia. Photo by Binti Malu on Pexels.com Tarjoan pian positiivisen psykologian valmennusta etänä. Valmennus perustuu kukoistuksen kehykseen. Valmennustuokio (45-60min) rakentuu aina tietyn teeman ympärille… Jatka lukemista Positiivisen psykologian yksilövalmennus – haluatko kukoistaa?

Fyysinen hyvinvointi, positiivinen psykologia, Ravitsemus, Verkkovalmennus

Mitä etävalmennus on? Sopisiko se sinulle?

Hyvinvointivalmennusta on tarjolla niin kuntokeskuksissa kuin yksityisten personal trainerienkin kautta. Kuntokeskuksissa valmennus on usein kuntosalivalmennusta, johon yhdistetään esimerkiksi ravintovalmennus. Yksityisten personal trainerien tapaamiset tapahtuvat kasvokkain muuallakin kuin kuntosalilla. Etävalmennuksessa et ole sidottu paikkakuntaan vaan trainerisi on mukanasi asuitpa ja halusitpa liikkua missä tahansa. Mitä jos asun paikkakunnalla, josta en löydä valmentajaa? Ratkaisu tähän on etävalmennus.… Jatka lukemista Mitä etävalmennus on? Sopisiko se sinulle?