Henkinen hyvinvointi, positiivinen psykologia

Onnellisen elämän rakennuspalikat

  Positiivisen psykologian opinnot ovat johdattaneet minut aikamoisen kysymyksen äärelle: Mikä tekee onnelliseksi? Mitkä ovat onnellisuuden rakennusaineet? Onnellisuudella ei tarkoiteta nyt hetkellistä olotilaa, vaan tarkoituksena on pohtia laajemmin onnellisen elämän rakennuspalikoita. Esitettyyn kysymykseen tuskin on kovin yksiselitteistä vastausta. Positiivinen psykologia tutkii siis hyvinvointia ja kukoistusta, sitä mitkä seikat saavat meidät voimaan hyvin ja miten voimme… Jatka lukemista Onnellisen elämän rakennuspalikat